2024年春季开学第一课 | “阳光心态 从‘心’启航”主题心理教育知识讲座

1245  2024-03-11 20:51:48

       为贯彻中共辽宁省委教育工委及辽宁省教育厅“关于组织开展“赓续雷锋精神 奋斗成就梦想”2024年春季“开学第一课”活动的通知”,学校心理咨询与发展中心积极开展心理健康测评工作,关注学生个体差异,同时开展“阳光心态,从‘心’启航”为主题的心理健康教育知识讲座,力求上好“健康教育”课,帮助学生掌握心理健康知识和技能,树立自助、求助意识,学会理性面对困难和挫折,增强心理健康素质,造就学生坚韧不拔的意志品质。




       学校心理咨询与发展中心张宏妮老师从“青春序曲,从‘心’开始”、“护航青春,与法同行”、“青春聚力,科学用网”三个篇章来阐述新时代大学生普遍心理问题,讲座紧贴大学生的学业规划、个人成长以及身份认同等话题。深刻全面地分析了当下大学生所面临的心理问题,并着重介绍了一些普遍存在的心理误区,此外,张老师还向同学们普及了抑郁症、网络诈骗和沉迷网络等方面的相关知识,给出合理应对方法,加深了当代大学生对心理咨询和心理治疗的认知。






       通过此次开学第一课,更多同学能正确认识到心理健康的重要性,学习了心理知识,提高心理素养,以乐观、积极向上的态度去面对学习生活中的种种挫折和困难。同时,也将进一步推动学校形成全覆盖、全方位、全员关注的心理健康工作格局,在校园中共同打造关注心理健康、促进全面发展的优质环境,从而实现学生个人的自我成长和价值提升。




       另附:心理咨询及各功能室使用预约流程




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